30.1 C
Kuala Lumpur
Saturday, February 24, 2024
UtamaBerita UtamaSADS dalam kalangan 40 tahun dan ke bawah semakin meningkat

SADS dalam kalangan 40 tahun dan ke bawah semakin meningkat

KUALA LUMPUR: Sindrom Kematian Mengejut Golongan Dewasa (SADS) dalam kalangan 40 tahun dan ke bawah di negara ini semakin meningkat.

Pexels Gambar sekadar hiasan.

Menurut Dr. S. Denesh ini mungkin disebabkan oleh kejutan terhadap sistem kardiovaskular.

Kejutan itu berpunca daripada peningkatan mendadak aktiviti fizikal selepas tidak melakukannya dalam tempoh yang panjang.

Hal ini dikatakan demikian lebih-lebih lagi semasa perintah kawalan pergerakan dikuatkuasakan apabila negara dilanda pandemik COVID-19.

“Aktiviti senaman fizikal dalam kalangan penduduk kita ketika itu amat kurang.

“Apabila perintah itu ditarik balik, ramai antara kita yang terlalu cepat dan agresif melakukan senaman sehinga menyebabkan kes SADS meningkat.

“Apabila anda tidak melakukan senaman dalam tempoh yang sebegitu lama, ia akan menyebabkan sedikit kejutan terhadap tubuh (jika seseorang itu secara tiba-tiba melakukan senaman secara intensif,” katanya dalam program Apa Khabar Malaysia terbitan Bernama pada Jumaat.

Kata Pengasas Puisat Kesejahteraan Heart Bit E-ECP itu lagi, tahap tekanan yang tinggi, tidur tidak cukup dan sejarah penyakit jantung turut menyumbang kepada faktor berlakunya SADS dalam kalangan 40 tahun dan ke bawah.

Pexels Gambar sekadar hiasan

Beliau berkata simptom SADS dan serangan jantung sukar diketahui kerana ia berlaku dengan pantas.

Oleh itu, langkah pencegahan seperti pengubahsuaian gaya hidup dan diet perlu dilakukan.

“Kita juga harus belajar cara untuk melakukan resusitasi kardiopulmonari (CPR) kerana ia boleh meningkatkan kadar survival bagi mereka yang terkena serangan jantung.

Adalah penting untuk kita mengenal pasti simptom-simptomnya dan melakukan CPR dengan segera jika seseorang itu tidak bernafas.” kata Dr. S. Denesh.

MENINGGALKAN BALAS

Sila masukkan komen anda!
Sila masukkan nama anda di sini

- Advertisment -

Pengasas Falun Gong: Mengapa Wujudnya Manusia

Falun Gong Founder Mr. Li Hongzhi Publishes ‘How Humankind Came To Be’ 法輪功創始人發表《為甚麼會有人類》 Encik Li Hongzhi ialah pengasas latihan kerohanian Falun Gong. Amalan ini menggabungkan meditasi...

Pengasas Falun Gong: Mengapa Pencipta Berusaha Menyelamatkan Segala Makhluk

Encik Li Hongzhi ialah pengasas latihan kerohanian Falun Gong. Amalan ini menggabungkan meditasi dan latihan lembut dengan falsafah moral yang berdasarkan prinsip Sejati, Baik,...
spot_img

TREN TERKINI