24.6 C
Kuala Lumpur
Saturday, January 25, 2025
UtamaBerita UtamaWarga emas,92, tamatkan marathon 10 kilometer dengan jayanya

Warga emas,92, tamatkan marathon 10 kilometer dengan jayanya

KOTA KINABALU: Kejayaan seorang warga emas,92, menamatkan marathon 10 kilometer baru-baru ini membuktikan bahawa umur hanya sekadar angka.

HARIAN METRO

Dua tahun lalu, untuk kali ke-8 menawan puncak Gunung Kinabalu, Buatin Blandong mencatatkan rekod sebagai pendaki tertua pada usia 90 tahun.

Berdasarkan laporan media tempatan, pembabitan Buatin Blandong dalam acara lasak itu adalah yang kedua selepas tahun lalu.

Penyertaan itu menjadikan Buatin Blandong seorang warga emas yang aktif dalam acara yang memerlukan tahap kecergasan tinggi.

Menurut Buatin Blandong, dia mahu menunjukkan kepada cucunya dan generasi muda mengenai perlunya untuk terus bersenam tanpa mengira usia.

“Saya berharap dapat menyertai Borneo Marathon sehingga umur saya 95 tahun,” Katanya yang menyertai acara itu pada 5 Mei lalu bagi edisi 2024 yang kebetulannya jatuh pada hari ulang tahun kelahirannya yang ke-92 tahun.

Buatin Blandong mengakui bahawa tarikh tersebut amat istimewa kerana dapat menyertai marathon sempena hari lahirnya.

Walau bagaimanapun, menurut Buatin Blandong penyertaannya bukanlah untuk mencatatkan rekod tetapi hanya untuk menamatkan marathon 10 kilometer tersebut.

“Misi utama saya ialah untuk menyelesaikan larian 10 kilometer itu. Bagi menyelesaikan dalam tempoh masa yang singkat adalah satu bonus,” Katanya.

Buatin Blandong turut berkongsi pengalaman seperti tidak dapat berjalan pantas selain mengalami masalah lutut sepanjang marathon tersebut.

Itulah sebab pentingnya membuat persiapan dan latihan seperti mendaki bukit untuk menguatkan kaki dan berjalan kaki seperti yang kerap dilakukannya, kata Buatin Blandong.

SIN CHEW

Bersama anak perempuannya, Buatin Blandong banyak melakukan latihan dengan berjalan kaki dan cuba untuk melakukannya dua hingga tiga kali seminggu di pantai Tanjung Aru.

MENINGGALKAN BALAS

Sila masukkan komen anda!
Sila masukkan nama anda di sini

- Advertisment -

Pengasas Falun Gong: Mengapa Wujudnya Manusia

Falun Gong Founder Mr. Li Hongzhi Publishes ‘How Humankind Came To Be’ 法輪功創始人發表《為甚麼會有人類》 Encik Li Hongzhi ialah pengasas latihan kerohanian Falun Gong. Amalan ini menggabungkan meditasi...

Pengasas Falun Gong: Mengapa Pencipta Berusaha Menyelamatkan Segala Makhluk

Encik Li Hongzhi ialah pengasas latihan kerohanian Falun Gong. Amalan ini menggabungkan meditasi dan latihan lembut dengan falsafah moral yang berdasarkan prinsip Sejati, Baik,...
spot_img

TREN TERKINI